fbpx
20 czerwca, 2025
Szukaj
Close this search box.

"Każdy rząd pozbawiony krytyki jest skazany na popełnianie błędów"

Transpłciowi sportowcy niszczą kobiecy sport

Tyle że w dzisiejszych czasach rzeczy oczywiste nie są tak oczywiste. Nowe przepisy obowiązujące na olimpiadzie dopuszczają udział transseksualnych sportowców. Można ich dyskwalifikować tylko wtedy, gdy znajda się dowody na „niesprawiedliwą i nieproporcjonalną przewagę”. Co to znaczy, mają dopiero dookreślić urzędnicy olimpijscy zajmujący się poszczególnymi dyscyplinami. 16 grudnia 2022 r. Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) wydał oświadczenie, w którym stwierdził, że „sportowcy powinni mieć możliwość rywalizacji w kategorii, która najlepiej odpowiada ich samodzielnie określonej […]

Pora dnia decyduje o efektach treningu

sport, trening, jogging, zdrowie, aktywność

Dla wielu sportowców celem jest utrata wagi. Starają się poprawić swoją kondycję na siłowniach lub w klubach sportowych. Ci, którzy chcą schudnąć, szukają sportu spalającego najwięcej kalorii oraz tkanki tłuszczowej – w sposób najbardziej efektywny i w najkrótszym czasie. Nie ma wątpliwości, co potwierdziły liczne badania, że sport doskonale wpływa na nasze zdrowie. Nawet wówczas, gdy zamiast godzinnego treningu, poświęcamy mu tylko 10 minut. Jak się jednak okazało, pewne parametry […]

Piwo – idealny napój dla sportowców?

piwo, napój, chmiel, browar

Umiarkowane spożycie tego trunku (również w wersji bezalkoholowej) po treningu przynosi wiele korzyści dla zdrowia. Dużo zależy od jakości użytych składników, a w tym wody, jęczmienia i chmielu. Jednak najistotniejsze są zawarte w piwie elektrolity czy minerały, jak: potas, wapń, fosfor, magnez, sód, selen i fluor. Te mikro i makroelementy są niezbędne dla prawidłowej budowy kości i mięśni. A to przekłada się na skuteczność ćwiczeń bez ryzyka kontuzji. Elektrolity znajdują się we wszystkich płynach […]

Sportsmenki nie chcą rywalizować z transbiologicznymi mężczyznami

transeksualny, trans, gender, lgbt, nietransseksualny

Ostatnio na temat „Ustawy trans” wypowiedziała się Generalna Rada Sądownictwa (CGPJ) pod przewodnictwem Carlosa Lesmesa. W swoim krytycznym raporcie sędziowie zakwestionowali główne punkty projektu ustawy. Chociaż raport nie jest wiążący, to zaleca, by w regulacji podniesiono wiek, w jakim osoba transseksualna mogłaby samodzielnie wystąpić o sprostowanie w rejestrze wzmianki związanej z płcią. Musiałaby ona skończyć 18 lat, a nie jak proponuje Montero – 12. Jednogłośnie uzgodniono także zmodyfikowanie […]